فشار خون چگونه ایجاد میشود؟
فشار خون همگام با تپش قلب و رانده شدن خون به درون شریان ها بالا رفته و همزمان با استراحت قلب پایین می آید. بنابراین، با هر بار تپش قلب، فشار خون تا سطحی (بیشینه) بالا رفته و سپس تا سطحی (کمینه) پایین می آید.
اعداد فشار خون نشان دهنده چیست؟
در هنگام سنجش فشار خون نتیجه به صورت دو عدد بیان می شود که همان سطوح بیشترین و کمترین هستند. این اعداد به صورت یک عدد بر روی عدد دیگر خوانده می شوند. برای مثال ۱۱۰/۸۰ mmHg به صورت ۱۱۰ بر ۸۰ میلی متر جیوه خوانده می شود.
عدد اول فشار سیستولیک نام داشته و بیشترین مقداری است که فشار خون در هنگام انقباض قلب به آن می رسد. عدد دوم فشار دیاستولیک نام داشته و کمترین مقداری است که فشار خون در هنگام استراحت قلب به آن می رسد.
چرا فشار خون مهم است؟
علت اهمیت فشار خون این است که هر چه مقدار آن بالا تر باشد، خطر ابتلا به مشکلات سلامتی نیز بیشتر است. در صورتی که فشار خون فردی بالا باشد، فشاری اضافی بر شریان ها و قلب او وارد می شود. این فشار با گذشت زمان می تواند سبب سفتی، ضعیف شدن و کاهش انعطاف پذیری شریان ها می شود.
در این وضعیت، عروق تنگ تر شده و احتمال گرفتگی آن ها بیشتر می شود. گرفتگی کامل یک شریان می تواند به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی یا زوال عقل (دمانس) منجر شود. با ضعیف شدن شریان ها فشار خون بالا می تواند به ندرت سبب پارگی شریان نیز شود.
فشار خون بالا چیست؟
در صورتی که فشار خون به مدت چندین هفته به صورت مداوم برابر یا بیشتر از ۹۰/۱۴۰ میلی متر جیوه باشد ابتلا به فشار خون بالا تشخیص داده می شود. در صورت ابتلا به دیابت یا مشکلات کلیوی امکان دارد اعداد پایین تر از این مقدار نیز در نظر گرفته شوند.
فشار خون پایین چیست؟
فشار خون پایین به فشاری گفته می شود که کمتر از ۶۰/۹۰ میلی متر جیوه باشد.
فشار خون طبیعی چند است؟
عدد فشار خون معمولا بین ۹۰ تا ۲۵۰ برای فشار سیستولیک (عدد بیشتر) و ۶۰ تا ۱۴۰ برای فشار دیاستولیک (عدد کمتر) در نوسان است. از آنجایی که با بالا رفتن فشار خون خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی افزایش می یابد، بهترین کار این است که افراد حتی در صورت عدم ابتلا، تلاش کنند تا فشار خون خود را کاهش دهند.
برای مثال، احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی در فرد دارای فشار خون ۸۵/۱۳۵ نسبت به فرد دارای فشار خون ۷۵/۱۱۵ دو برابر است. بنابراین، هر چه بتوان فشار خون را بیشتر کاهش داد بهتر است.
منبع:
صدای ضربان گوش به چه علت است؟